世間は夏休み～～

今年の梅雨明けは例年になく早く

6月の下旬からずっと暑い日が続いています。

 

このうだるような暑さに、セミの鳴き声がやっと追い付いてきて

海の日を含むこの3連休から、本格的な「夏」の到来です！！

 

食事・睡眠・水分補給

肝に銘じて乗り切りたいですね。

皆さんも良い夏をお過ごしください！！！